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夏至如何养生 多吃7种食物助养生 [养生保健] 夏至如何养生 多吃7种食物助养生
  6月21日是夏至节气,这一天,太阳光几乎直射北回归线,是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度,也是北半球一年中白昼时间最长的一天。“骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来。”夏至的到来意味着炎热天气的开始。一年最热的阶段即将到来,那么,要如何做好养生的工作呢?下面推荐了几种食物,在夏至很适合食用,跟着小编一起来看看吧。
自制酸奶有安全隐患 容器卫生不能忽视 [养生保健] 自制酸奶有安全隐患 容器卫生不能忽视
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